Das sagt der/die Veranstalter:in:

Der Alltag steckt voller belastender und stressfördernder Situationen. Die Identifikation der persönlichen Anpassungsfähigkeit des Herzens gibt den Teilnehmenden wichtige Rückschlüsse auf das persönliche Stresslevel und die Erholungsfähigkeit. Ein gesunder Umgang mit Stressfaktoren ist Grundbaustein für den Erhalt der geistigen und körperlichen Gesundheit. Bestimmung der Regulations- und Anpassungsfähigkeit des Herzens. Die Messung gibt ein Biofeedback zu Stress- und Erholungserleben.

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