Surfworkout

Sport Aktiv & Kreativ

Fit werden für den Sommer und den Surfurlaub...

Wir haben ein neues Fitnessangebot am Strand! Dieses Jahr haben unsere Trainer kraftvolle Trainingseinheiten für dich zusammengestellt, die deinen Muskelapparat stärken. 
Bei unserem Training steht der Rumpf im Mittelpunkt. Der kraftvolle 60 minütige Kurs bietet einen Wechsel zwischen funktionellen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kraftausdauer und Schnellkraft an. Wir machen dich fit für den Sommer.  
Unser Training richtet sich an alle die sich auf ihren Surfurlaub vorbereiten möchten und an die, die ihren Körper stärken wollen. 

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Fit werden für den Sommer und den Surfurlaub...

Wir haben ein neues Fitnessangebot am Strand! Dieses Jahr haben unsere Trainer kraftvolle Trainingseinheiten für dich zusammengestellt, die deinen Muskelapparat stärken. 
Bei unserem Training steht der Rumpf im Mittelpunkt. Der kraftvolle 60 minütige Kurs bietet einen Wechsel zwischen funktionellen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kraftausdauer und Schnellkraft an. Wir machen dich fit für den Sommer.  
Unser Training richtet sich an alle die sich auf ihren Surfurlaub vorbereiten möchten und an die, die ihren Körper stärken wollen. 

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