Techno Yoga & Soundbath

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Tauche ein in eine einzigartige Yoga-Erfahrung mit anschließendem Soundbath.

Gemeinsam fließen wir in einen dynamischen Yoga Flow, bei dem wir uns zu leichten bis stärkeren Techno-Beats bewegen. Dieser energetische Flow sorgt für ein kraftvolles Körpergefühl und einen ruhigen Geist.

Anschließend kommen wir für eine Stunde in eine vollkommene Tiefenentspannung bei einem gemeinsamen Soundbath mit meinen Kristallklangschalen und einer geführten Meditation. Lockere körperliche und geistige Blockaden, verbinde dich mit dir selbst und genieße all die wundervollen Benefits des Sounds.

Vorteile des Kurses:

1. Verbesserte Fitness & Flexibilität: Yoga Stärkt die Muskulatur, erhöht die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung.
2. Stressreduktion: Das Soundbath mit Kristallklangschalen führt zu tiefer Entspannung und innerer Harmonie.
3. Tiefenentspannung: Die Kombination aus Yoga und Sound fördert Entspannung, reduziert Stress und verbessert die Konzentration.

Brauche ich Vorerfahrungen?

Nein. Der Kurs ist für jeden geeignet, egal ob Yoga & Sound Newbie oder erfahrene Yogis. Every human being is welcome!

Ich freue mich schon sehr Dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen! :)
Deine Mascha