Das sagt der/die Veranstalter:in:
*Much more than a dance workout*
Dance, Fun & Clubvibes
26.11. Special mit Drag Artist Nikals aka Mademoiselle Bijou (https://www.instagram.com/thexbijou/)
Vogue Aerobic
Einführung in die Welt der Ballroom Szene.
Catwalk, Choreografie, Ausdruck, u.v.m.
Es geht darum dass ihr euch wohl fühlt und euren ganz eigenen Stil entdeckt.
Zieht euch gerne was nices/spezielles an, wenn ihr mögt!
A class with Drag Artist Niklas. A brief introduction to Ballroom.
You will do some basics in Catwalk, Posing & Choreography. It's all about you feeling good and discovering your very own style.
Bring your High Heels and put on some make up if you like.
Ihr könnt gerne eure Heels mitbringen und euch für diese 60 Minuten Class stylen. Ja nach Stimmung werden wir gerne auch etwas überziehen.
Diese Dance Class lässt uns zusammen ins Wochenende tanzen. Whoop.
By the way: Wir machen nicht nur 80´s Aerobic unter der Diskokogel ...
Es gibt für dich Dance Aerobic, Stretching, knackige Workout Flows und Übungen, die explizit z.B. Atmung, Rhythmus, Wahrnehmung, Stimme, Achtsamkeit, Self-Confidence, uvm. ansprechen.
Für die aktuellsten Info´s check Instagram -> Rave Aerobic
Es geht nicht darum sich oder andere zu bewerten. Safe Space . Der schöne, große, weite Raum ist deine Wohlfühl-Area.
Dich erwartet also immer eine neue Mischung an Tanz, Bewegung, Ausdauer, Stretching & Kraft.
Einstieger sind herzlich Willkommen genauso wie Profis.
Du bestimmst dein Power-Level, denn es gibt Tage da willst du 110 % geben aber es ist auch fein einfach nur locker mitzutanzen.
Fragen: rave.aerobic@gmail.com
Mehr Infos : www.rave-aerobic.com
Instagram - https://www.instagram.com/raveaerobic/
& Facebook https://www.facebook.com/raveaerobic
Enjoy yourself !!
Dein Team Rave Aerobic
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