Waldbaden "Frühlingsvorfreude"
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Die Frühlingsvorfreude steigt ins Unermessliche. Auch im Wald. Das erste, frische Grün lässt sich blicken. Es sind häufig die kleinen Dinge, die uns zwischendurch große Freude schenken – wenn wir ihnen Beachtung schenken.
Die Symphonie des Waldes mit seinen zwitschernden Vögeln kann laut einer Studie positive Gefühle hervorrufen und trägt zur Tiefenentspannung bei.
Der Kurs enthält: Wohltuende Sinnes- und Achtsamkeitsübungen, Perspektivwechsel, Geruchstour, Kreativübung sowie Kraft spendende Teezeremonie. Geerdet zu sein ist eine Lebensart. Waldbaden ist ein Wegweiser zu dieser ganz persönlichen Naturverbundenheit.
- 1-2 km Kondition
- Nicht barrierefrei
- Warmes Getränk inklusive
- Kursleitung: Sabine (www.waldluftleben.de/team)
Treffpunkt: Steinhaus 1, 51429 Bergisch Gladbach (Treffpunkt am Waldcafé), Parkplätze vorhanden
Location
Festival | Veranstaltungsreihe
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