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Weihnachts-Special: »Silent Night Flow« – Yin & Yang meets Sound Bath

Das sagt der/die Veranstalter:in:

🌟 Weihnachts-Special

Yin & Yang meets Sound Bath

Tauche ein in eine wohltuende Auszeit zur Weihnachtszeit.

Dieses Special verbindet aktivierende Yang-Sequenzen für neue Energie mit tief entspannendem Yin Yoga, das Körper und Geist zur Ruhe bringt. Begleitet wird die Praxis von sanften Klängen (z. B. Klangschalen, Gong, Koshi), die dein Nervensystem harmonisieren und dich in eine tiefe winterliche Geborgenheit führen.

🌙 Was dich erwartet

  • Yang Yoga – fließende Bewegungen für Wärme und Erdung
  • Yin Yoga – lange, ruhige Dehnungen zur inneren Einkehr
  • Sound Healing – heilende Frequenzen für Entspannung und Regeneration
  • Weihnachtliche Atmosphäre mit Kerzen & Achtsamkeit

Ein Moment nur für dich – ideal, um das Jahr ausklingen zu lassen

🎄 Für wen ist es geeignet?

Für alle Level – ob Anfänger*in oder erfahrene Yogini.

Perfekt für Menschen, die im Dezember Ruhe, Balance und neue Kraft suchen.

Preisinformation:

24 € nur für Wellpass & USC Mitglieder buchbar 34 € regulärer Preis

Location

Studio numi | Yoga, Pilates & Entspannung Ickstattstraße 2B 80469 München

Organizer

numi München

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