Yoga & Coffee im Impact

🧘‍♀️ Morning Yoga im Innenhof des Impact Cafés ☀️

Starte entspannt und mit einem guten Gefühl in den Tag – bei unserer Yoga-Session im gemütlichen Innenhof des Impact Cafés.

Gemeinsam mit Alin erwarten dich 60 Minuten Yoga, bei denen es nicht um Leistung oder Perfektion geht, sondern darum, bei dir selbst anzukommen, in deinen Körper hineinzuspüren und bewusst in den Morgen zu starten.

Alin praktiziert selbst seit drei Jahren Yoga und absolvierte ihre Yoga-Ausbildung auf Teneriffa. Seit einem Jahr unterrichtet sie Yoga – begonnen hat sie damit in Kolumbien, inzwischen gibt sie regelmäßig Kurse in Köln-Sülz. Yoga hat ihr persönlich dabei geholfen, wieder mehr auf das eigene Fühlen zu hören und achtsamer mit sich selbst umzugehen. Genau diese Erfahrung möchte sie mit anderen Menschen teilen.

📅 Wann?
18.06. | 08:00–09:00 Uhr

📍 Wo?
Impact Café
Luxemburger Str. 190
50937 Köln

🎟️ Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über alina.stiepan@gmail.com

💚 Teilnahme auf Spendenbasis
Jede Person gibt das, was sich für sie richtig anfühlt.

☕ Danach noch Zeit für einen Kaffee?
Bleib gerne noch auf einen Kaffee oder ein Frühstück bei uns im Café und starte entspannt in den Tag.

⏰ Bitte sei pünktlich
Wir bitten dich, mindestens 5 Minuten vor Beginn da zu sein. Um 8:00 Uhr starten wir gemeinsam mit der Yoga-Session und schließen die Türen, damit alle ungestört praktizieren können. Ein späterer Einlass ist daher leider nicht möglich.

👕 Bitte beachten
Es gibt vor Ort keine gesonderte Umkleide und keine Duschen. Ein Umziehen ist ausschließlich auf den Toiletten möglich. Wir empfehlen daher, möglichst bereits in bequemer Kleidung zu erscheinen.

🌦️ Wetterhinweis
Da die Yoga-Stunde im Innenhof stattfindet, sind wir vom Wetter abhängig. Sollte das Wetter nicht mitspielen, muss das Event leider kurzfristig abgesagt werden.

Bitte bring, wenn möglich, deine eigene Yogamatte mit.

Wir freuen uns auf einen achtsamen Start in den Tag mit dir!