NEU Yoga Frühlingskurs - im Viertel

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Yoga Frühlingskurs
zum Auftanken und Aufblühen

Yoga lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und aufzublühen.

In diesem Kurs lernst du Yoga in seiner Vielfalt kennen. Die Stunden verbinden ruhige Elemente aus dem Hatha Yoga mit fließenden Sequenzen aus dem Vinyasa Yoga. Ergänzt wird die Praxis durch somatische Übungen für dein Nervensystem, Meditation, Atemarbeit (Pranayama), Yin Yoga und Tiefenentspannung. Die Elemente greifen fließend ineinander, während die Stunden unterschiedliche Schwerpunkte setzen – mal mit Fokus auf Ausrichtung und Körperverständnis, mal auf Entspannung und das Nervensystem.

Du übst in einer persönlichen, herzlichen Atmosphäre, in der du dich schnell wohlfühlen kannst. Dabei stärkst du deine Mobilität und Kraft, entwickelst ein besseres Körperbewusstsein und bekommst Impulse für mehr Ruhe und Ausgleich im Alltag. Jede Stunde endet in einer tiefen Entspannung – begleitet von Harmonium und Gesang.

Kursstart ab 11. Mai - Montags, 17:30 - 18:45 Uhr
für alle mit und ohne Yogavorerfahrung

Acht Termine: 11./18. Mai - 1. / 8./ 15./22./29. Juni - 6. Juli 2026, Feiertag: 25. Mai (Pfingstmontag)

Flexible Teilnahme möglich:
Einzelticket 17,50€ · 5er Karte 82€ · 8er Karte 124€ 
Ermäßigung für Schüler:innen, Studierende und Auszubildende: Einzelticket 15€ · 5er Karte 69€ · 8er Karte 102€ 

Anmeldung und weitere Infos:
Direkt anmelden und buchen: https://www.momoyoga.com/groundandbloom/
E-Mail: yoga.und.tanz@outlook.de
Signal oder WhatsApp: 0176-41735242

Mehr zu meinen Angeboten findest du auf meiner Instagramseite:
Folge mir @ground.and.bloom für Impulse und Angebote für deine ganzheitliche körperliche und mentale Gesundheit.

Ich freue mich auf dich!
Linda

 

Preisinformation:

Du kannst für diesen Kurs unterschiedliche Tickets buchen: Einzelticket 17,50€ · 5er Karte 82€ · 8er Karte 124€ Ermäßigung für Schüler:innen, Studierende und Auszubildende: Einzelticket 15€ · 5er Karte 69€ · 8er Karte 102€ Direkt anmelden und buchen unter: https://www.momoyoga.com/groundandbloom/ Kontakt und weitere Infos: Linda Baumert, E-Mail: yoga.und.tanz@outlook.de, Signal oder WhatsApp: 0176-41735242