YOGA NEBENAN SOUL SESSIONS: Aroma-Yoga und Naturkosmetik-Workshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Sei bei den nächsten Soul Sessions von Yoga Nebenan mit Pauline dabei!
Heute dreht sich alles um Naturkosmetik rund um deine Yoga und Meditationspraxis.

Stelle deine eigenen Aromacremes und dein eigenes Yogamattenspray her und teste deine Kreationen direkt bei einem anschließenden gemeinsamen Aroma Yoga Flow.

Du wirst verschiedene Düfte aus verschiedenen Pflanzen testen können und kennenlernen wie man die Aromen entsprechend ihrer Wirkung nutzen kann.

Stelle dir dann deine eigenen Produkte, ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, her. Vielleicht magst du gerne etwas fruchtiges für die gute Laune oder lieber etwas mit viel Herznote zur Entspannung...

Du kannst aus vielen verschiedenen Aromen und auch Ölen wählen (auch je nach Hauttyp).

Zusammen werden wir herstellen:
Zwei verschiedene Aromacremes, die du als Massagecreme nehmen kannst, während der Yogapraxis, zur Meditation, oder auch immer mal Zwischendrin am Tag.
Raumspray, das du auch zum Reinigen und zur Pflege deiner Yogamatte hernehmen und um ihr eine ganz besondere Duftnote zu geben.
Im Anschluss kannst du bei einer gemeinsamen Aroma-Yoga Stunde den Abend sinnlich ausklingen lassen.
Beim Aroma-Yoga verbinden wir zwei wunderbare Methoden, die sich gegenseitig ergänzen und harmonisieren: Die Heilkraft der Pflanzen in Form von ätherischen Ölen und die Wirkung von Asanas, Pranayama und Meditation.
Wir werden mit der Unterstützung von Aromen eine kleine Chakren-Reise machen und deine Praxis wird sich dadurch angenehm vertiefen.
Sei bei den nächsten Soul Sessions mit dabei!