Rave Aerobic

"Much more than a dance workout."

60 Minuten Dance, Fun, 80´s Aerobic & 90´s Clubgefühl auf dem Rausgegangen Festival!

Wir machen für euch einen fetten Mix, der rundum gut tut.

Dance, Aerobic, Stretching, knackige Workout-Flows und Übungen, die explizit deine Atmung, Rhythmus, Stimme und Self-Confidence ansprechen.

Wir wollen uns austanzen, wie auf einer verdammt guten Party zur Peaktime und Spaß am kollektivem abdancen haben. Wer will: Alles im Style der 80er. Wir freuen uns über geile Outfits, denn die sind die beste Motivation! 

Es geht nicht darum sich oder andere zu bewerten. 

Wir sind ein Safe Space und jede/r ist herzlich willkommen.

Dabei mixen wir stets verschiedene Tanzstile (z.B. Hip Hop, Commercial,Afro, Twerk ..) , von denen wir dir die Basics beibringen. 

Einstieger sind herzlich willkommen genauso wie Profis, denn du bestimmst dein Level.

 

Es geht um eine kollektive, freie Tanzerfahrung, wie bei einem guten Rave!

Nicht nur zuschauen, sondern selber der/die Perfomer*in sein. Den Alltag abschütteln, den Körper zu feinster Musik spüren.

Unser Kurs-Repertoire reicht von Afro, Commercial Pop, Hip Hop, Vogue Aerobic, Ladystyle, Yoga, Oriental bis hin zu Katersport an Feiertagen. Nach einer Session bei uns bist du safe wach, selbstbewusst und ready 2 dance.

 

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