Yoga mit Nina

Das sagt die Seite:

Über mich: Nina – Yoga, Herz & Gemeinschaft

Hallo, ich bin Nina! Als ausgebildete Ergotherapeutin, Yoga- und Kinderyogalehrerin sowie dreifache Kinderbuchautorin schlägt mein Herz für alles, was Körper und Seele guttut.

In meinen Events möchte ich meine beiden größten Leidenschaften verbinden: Yoga und das Kochen. Nachdem ich bereits für mehrere Retreats am Herd stehen durfte, möchte ich dieses Gefühl von Wohlbefinden und Genuss nun direkt zu uns nach Köln in den Stadtwald und Grüngürtel bringen.

Was mich antreibt? Ich möchte Räume schaffen, in denen Menschen zusammenkommen. Mir geht es darum, die mentale und physische Gesundheit zu stärken, den Austausch untereinander zu fördern und dabei vor allem die Freude nicht zu vergessen.

Das erwartet dich bei mir:

• Wöchentliche Kinderyoga-Stunden: Achtsamkeit und Bewegung für die Kleinen.

• Sonnengruß & Picknick: Gemeinsames Yoga im Grünen mit anschließendem Austausch bei gutem Essen.

Ich freue mich riesig darauf, meine Leidenschaft für Yoga und gesundes Essen mit euch zu teilen und gemeinsam eine gute Zeit zu verbringen. Kommt vorbei, ich freue mich auf euch!

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