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Die 6 besten Kanäle zum Sporteln

Zu Hause kann es schnell langweilig werden. Und jetzt wo die Fitnessstudios geschlossen haben, fehlt es auch den meisten Fitnessbegeisterten an Möglichkeiten, Sport zu treiben. Das wollen wir ändern! Denn das Internet ist nicht nur voll mit niedlichen Katzenvideos und Kochrezepten, sondern auch mit tollen YouTube Kanälen, die dich so richtig auf Vordermann bringen.

🔩 The Body Coach TV

Bei “The Body Coach TV” dreht sich alles um HIIT-Training, also hochintensives Intervalltraining. Trainer Joe Wicks sorgt dafür, dass du auch zu Hause vor dem Bildschirm in Form kommst und bietet dir unterschiedlich lange Videos mit verschiedenen Fitnesslevel an. So findet garantiert jede*r den passenden Kurs! Außerdem gibt es auch eine Auswahl an Kochanleitungen und kleinen Extra-Videos, beispielsweise für gestärkte Bauchmuskeln. Hier kommst du zum YouTube Kanal.

🔩 Forderndes Workout mit Pamela Reif

Die deutsche Influencerin Pamela Reif zeigt dir auf ihrem YouTube Kanal, wie du so richtig fit wirst. Pamela Reif hat kurze und lange Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene. Und in ihrem neuesten Video zeigt sie dir, wie du in 20 Minuten deinen Körper intensiv trainierst - und das zu Hause, ohne irgendwelche Geräte, sondern nur mit deinem eigenen Körpergewicht. Hier kommst zu den Videos von Pamela Reif.

🔩 Kurse mit FitnessBlender

Bei dem YouTube-Fitness-Kanal “FitnessBlender” kannst du aus über 500 Workouts wählen! Du hast also eine große Auswahl an Fitness-Videos, bei denen du garantiert fündig wirst. Der Kanal vom Ehepaar Daniel und Kelli Segars hat bereits circa 5,6 Millionen Abonnenten! Besonders geeignet ist dieser Channel für alle, die Gewicht verlieren wollen. Bei über 500 Videos wird es auch garantiert nicht langweilig. Und das Angebot wird zudem jede Woche aktualisiert! Also Sportschuhe an, Matte ausgerollt und los! Hier kommst du zum Kanal.

🔩 Yoga mit Mady Morrison

Die zertifizierte Yogalehrerin Mady Morrison aus Berlin möchte mehr Achtsamkeit & Gelassenheit in dein Leben bringen! Auf ihrem YouTube Kanal findest du jede Menge tolle Yoga-Videos. Mit ihren Videos kannst du verschiedene Ziele erreichen, wie beispielsweise Muskelaufbau, Gewicht verlieren oder dein Gleichgewicht verbessern. Du kannst dich auch selbst herausfordern und beispielsweise an einer 30-Tage-Yoga-Challenge von Mady Morrison teilnehmen. Neben den Tutorials findest du auch jede Menge Tipps, Morgen-Routine und HIIT-Workouts - dich erwartet also eine bunte Mischung! Die Videos von Mady Morrison bekommst du hier. 

🔩 Flavio Simonetti

Die Mission des Fitness-YouTubers Flavio Simonetti: Eher schmächtigen Männern zu zeigen wie sie mit Training und der richtigen Ernährung muskulöser werden. Flavio Simonetti selbst wog einmal 56 Kilogramm und möchte seine Erfahrungen an seine Follower weitergeben. Der YouTuber teilt sein Wissen rund um Fitness und Ernährung mit seinen knapp 250.000 Abonnenten. Hier kommst du zum Sport-Vergnügen mit Flavio Simonetti.

🔩 VATION Home Workout / Remote Personal Training

VATION ist das neue Sport Startup von Marik und Tobi! Sie bieten Sportbegeisterten die digitale Betreuung durch einen professionellen Trainer. VATION ist keine generische App mit automatischen Nachrichten, sondern intensive Betreuung durch einen individuellen Coach. Besonders in der aktuellen Zeit ist ein remote Trainer natürlich sehr passend. Home Workouts lassen sich hier super abbilden. Für die aktuellen Kunden wurden auch alle Pläne auf Home Workouts umgeschrieben. Hier kommst du zum VATION Home Workout.

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