Die coolsten Outdoor-Sport-Aktivitäten in Dortmund
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Was wir am Sommer besonders lieben? Draußen sein! Open Air Konzerte mit Freund:innen lange Abende im Park genießen, sich einen Drink in der Sonne genehmigen, ein leckeres Eis schlecken und einfach draußen aktiv werden. Und deshalb haben wir uns neben den besten Eventtipps im Sommer gemeinsam mit Urban Sports Club auch auf die Suche nach den perfekten Outdoor-Sport-Locations für dich gemacht. Bock auf SUP, Freibad oder Auspowern im Park? Let's get sweaty und lass uns gemeinsam die sportliche Seite von Dortmund entdecken! ☀️💦 Wir zeigen dir, wo du zwischen Eiskaffee und Sonnenstrahlen die coolsten Outdoor-Sport-Aktivitäten in Dortmund findest. 👇🏼
Beim Bootcamp richtig auspowern
Lass den Alltagsstress hinter dir und starte vital in dein Wochenende! Entfache deine innere Energie mit dem HIIT Training by Original Bootcamp und das Beste dabei ist: Du bist die ganze Zeit an der frischen Luft. Das effektive HIIT-Training bringt deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und stärkt dabei auch noch dein Immunsystem. Da merkst du sofort, was du getan hast! 💪
Wie wäre es danach mit einer Stärkung? Schnapp dir dein Bike oder den E-Scooter und ab ins Kreuzviertel zu Babuschkas Kitchen, hier gibt es liebevoll zubereitete ukrainische Köstlichkeiten. 🤤
Lauftraining in der City
Lauf mit Leidenschaft und Gemeinschaftsgeist durch die City-Ost! Bei der runcAdemy läufst du mit einer motivierenden Gruppe, kannst mal richtig abschalten und bekommst eine intensive Herausforderung unter professioneller Anleitung. Egal, ob du Anfänger:in bist oder erfahren, hier gibt es super Tipps, um deine Lauftechnik zu verbessern. Richtig nice Ergänzung, es gibt manchmal zusätzliche Specials wie ➡️ Trailrunning, Faszientraining, funktionelle Athletik, Nordic Walking, OCR-/Hindernistraining und andere Workshops. Ganz nach dem Motto vielseitig und nachhaltig! 🙌
Unser TIPP: Danach ein leckeres, kühles, isotonisches Getränk im Biergarten STAMMPLATZ! Der ist direkt am Radisson Blu am Westfalenpark somit hast du es gar nicht weit und ihr könnt da super als Gruppe noch über euer Workout quatschen - Win Win. 🤝
Abkühlen im Freibad Volkspark
Der Sommer ist da! Wie wär's mit einer sportlichen Abkühlung inklusive fantastischem View? Im Freibad Volkspark bekommst du alles zusammen! Zieh deine Bahnen und blicke direkt auf das Dortmunder Stadion! Hier bekommst du beim Schwimmen richtige Dortmund-Vibes. 🤩 Egal, ob du Lust auf entspanntes Frühschwimmen oder leistungsorientiertes Training hast, bei angenehmen 24 Grad Celsius im Warmwasserbereich kannst du dich nach deinen Wünschen austoben. Du kannst natürlich auch in einem der anderen Dortmunder Freibädern trainieren ➡️ Wellinghofen, Froschloch, Hardenberg oder bei schlechtem Wetter ab ins Hallenbad.
Um das Stadion-Feeling komplett zu machen, empfehlen wir dir, nachdem Schwimmen eine Pause im alten Stadion. Denn im Biergarten Rote Erde kannst du dich mit einer leckeren Bratwurst bei Sonnenschein stärken.
Outdoor Gym am Phönix-See
Dir ist das Gym im Sommer zu stickig? Dann ab nach draußen! Beim Outdoor Gym Training direkt am Phönix See kannst du dich in idyllischer Atmo richtig auspowern! Beweg dich mit und in der Natur, denn dein eigener Körper ist das beste Fitnessgerät und wird viel belastbarer, flexibler und ausdauernder! Freu dich auf ein cooles Zirkeltraining in einer kleinen Gruppe, hier bekommen deine Muskeln einen richtigen Boost! 🚀
Wie wäre es mit einer After-Workout-Party im Tresor.West Garten, hier gibt es oft nice Open-Air Events oder auch drinnen können wir dir die Klubnacht empfehlen.
Das war noch lange nicht alles. Urban Sports Club ist unser Partner in Crime, wenn es um Aktivität, ausgefallene Sportarten & Entspannung geht, also wärmste Empfehlung von uns. Mit deiner Mitgliedschaft kannst du das vielfältige Angebot in deiner Stadt, ganz Deutschland und Europa nutzen. Wir kommen regelmäßig ins Schwitzen! Check mal die Kurse & Locations aus und gönn dir ne gute Zeit.👇🏼