Austauschraum Menstruation und Zyklus

Austauschraum Menstruation, offene Runde zum Zyklus 

💡Olina (sie/ihr) ist Osteopathin mit einem besonderen Wissen über Hormone. Sie lädt dich zu einem offenen Austauschraum rund um Menstruation und Zyklus ein. Ein Ort, an dem wir über Körper und Menstruation sprechen können. Für alle, die menstruieren bis 35 Jahre. 

📍 Für alle, die menstruieren bis 35 Jahre 

📅 23.06.26 18-20 Uhr 

📩 Kontakt: mtreff@altefeuerwachekoeln.de Insta: mtreffkoeln

📩 Anmeldung: https://forms.gle/5oF8WNLQdxHQHBEK9 

Zu Beginn gibt es einen kurzen Input von Olina zu einem Thema rund um Zyklus, Körper und Hormone. Danach ist Raum für Austausch, für Fragen, Erfahrungen oder einfach Zuhören. Olina leitet die Runde und moderiert den Austausch, sodass ein achtsamer Rahmen entstehen kann. 

Ihr ist wichtig, einen möglichst sicheren Raum zu schaffen. Das bedeutet: 

💬 respektvoller Umgang miteinander 

💬 jede Erfahrung darf da sein 

💬Grenzen werden ernst genommen 

💬du entscheidest, wie viel du teilen möchtest 

Du kannst einfach kommen, zuhören oder dich einbringen, so, wie es sich für dich vor Ort gut anfühlt. Du brauchst kein Vorwissen. Wenn du neugierig bist oder dir Austausch wünschst, bist du herzlich willkommen.“