FemCONNECT - ein moderner Raum für Frauen

Bei femCONNECT entsteht einmal im Monat ein Raum jenseits des Alltags. Ein moderner Frauenraum, der dich aus dem Dauerfunktionieren herausholt, zurück zu dir bringt und echte Verbindung ermöglicht – für mehr Ruhe und Klarheit in dir, deinem Alltag und deinen Entscheidungen.

Jeder Abend folgt einem klaren Flow:

1. Impuls · Ein kurzer Einstieg zu Themen wie Stress, Grenzen, Fokus oder

Selbstführung – smart, alltagsnah und auf den Punkt.

2. Somatische Praxis · Körperbasierte Methoden, die dich ins Spüren

bringen, Spannung lösen und direkt wirksam sind - auch im Alltag.

3. Community · Ein sicherer Austauschraum – offen, ehrlich, ohne Druck.

Verbindung statt Small Talk. Echtsein statt Pokerface.

Was du für dich mitnimmst:

• Mehr innere Ruhe und Präsenz – auch an anspruchsvollen Tagen
• Einfache, wirksame Tools, um Stress zu lösen und wieder aufzutanken
• Einen besseren Zugang zu deinem Körper als innerem Kompass
• Mehr Klarheit für Entscheidungen, gesunde Grenzen und Selbstführung
• Das Gefühl von Verbundenheit und Verstanden‑Sein

Die Buchung dieses Ticketes sichert dir deinen Platz. 

Vor Ort kannst du den Raum mit einem freiwilligen Wertschätzungsbeitrag unterstützen – so,wie es für dich stimmig ist. Dein Beitrag wirkt dreifach:

• ¼ unterstützt die Frauenberatungsstelle Düsseldorf
• ¼ geht an den Viertelladen Bilk als unseren Raum
• ½ fließt in unsere Arbeit & neue Impulse für femCONNECT

Über uns:

Katharina Kleemann

Somatic Coach, Yogalehrerin und energetische Begleiterin.

Bringt Klarheit, Tiefe, Körperintelligenz und eine ruhige, moderne Präsenz in jede Session.

Constance Grunewald-Petschke

Expertin für integrative und somatische Achtsamkeit, zertifizierte Breathwork Facilitatorin und Yoga- und Meditation Teacher.

Steht für Struktur, Tiefgang und alltagstaugliche Selbstführung.

Gemeinsam gestalten wir Räume für Begegnung, Präsenz und Selbstermächtigung – klar, modern und echt.

Wir freuen uns auf dich!