Das sagt der/die Veranstalter:in:
Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Ziel des Aikido ist die Entwicklung der eigenen körperlichen und geistigen Fähigkeiten in Partnerübungen. Durch verschiedene Übungsabläufe wird die Bewusstheit für den eigenen Körper verbessert. Meditation und am asiatischen Meridiansystem orientiertes Aufwärmen fördern Gelassenheit und Resilienz. Aikido ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie flexibler und gelassener werden möchten und einen Ausgleich für den Arbeitsalltag suchen. Alle Teilnehmer*innen werden für beste Lernerfolge individuell gecoacht, kein Vorwissen erforderlich.
Kursnummer: XF44410
Zeit: 7x Dienstag, 19.00 bis 20.30 Uhr
Ort: Wittelsbacher-Volksschule, Untere Turnhalle, Eingang Mundingstr. (gegenüber Kirche)
Dozent: Patrick Hannawald
Preisinformation:
52,50 Euro für insgesamt 7 Termine
Location
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