Outdoor Pilates @ISOPI

WICHTIG: Bringe für die Stunden bitte deine eigene Yogamatte (oder alternativ ein großes Handtuch/Decke) mit. Bei schlechtem Wetter entfällt die Outdoor Stunde.

SPECIAL LOCATION: ISOPI - die Stunde findet Outdoor hinter dem ISOPI und gegenüber vom Eckensee statt. (https://maps.app.goo.gl/UXA5eaU3gkNyYppL7)

Unser Morning Pilates kombiniert kräftigende Übungen für deine Körpermitte mit fließenden Bewegungen, die Stabilität, Balance und eine gesunde Körperhaltung fördern. In dieser Stunde stärkst du deinen gesamten Körper, verbesserst deine Mobilität und tankst neue Energie.

Als besonderes Extra erhältst du im Anschluss ein Friends & Family Rabatt im ISOPI. Genieße nach der Stunde ganz entspannt ein Getränk oder ein leckeres Frühstück und starte rundum gestärkt ins Wochenende.

Für alle Levels geeignet.