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Pilates Flow
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Pilates ist ein ganzheitliches Training von Körper und Geist. In diesem Kurs verbinden wir fließende Bewegungssequenzen mit gezielter Core-Arbeit.
Durch bewusste Atmung und präzise Ausführung kräftigst du deine Tiefenmuskulatur und entwickelst ein neues Körperbewusstsein.
Location
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