The Inner Journey - Meditation mit wertvollen Coaching-Impulsen, im schönen Stadtwald
Das sagt der/die Veranstalter:in:
The Inner Journey: deine geführte Meditation & Bewusstseinsreise im schönen Stadtwald, Köln-Lindenthal
Komm mit auf deine innere Reise zu mehr Leichtigkeit. The Inner Journey ist eine geführte Meditation im Sitzen (oder liegen). In dieser Meditation beruhigen wir über gezielte Atemtechniken deinen Geist. Dieser Zustand nimmt dich aus deinem Tagesbewusstein und hektischem Treiben heraus. In diesem entspannten Zustand richten wir deine Aufmerksamkeit nach innen. Mit WERTVOLLEN COACHING IMPULSEN richtest du dich innerlich neu aus und lernst eine neue Perspektive zu integrieren. Altes, nicht förderliches, darf gehen – Neues darf kommen. Es unterstützt dich, wieder ganz deinen Körper wahrzunehmen und verschafft dir KLARHEIT in deinen GEDANKEN. Du erlernst viele praktische Übungen für den Alltag. Das Spüren und bewusste Auflösen der inneren Spannungen stehen dabei im Fokus. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jeder ist Willkommen.
4x in Kleingruppen.
Stadtwaldkind-koeln.de
Preisinformation:
4x je 60 Minuten 1x 21,50€
Location
Organizer | Sonstiges
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