soul & heat - Hot Yoga Studio München
Das sagt die Location:
Mitten in München befindet sich ein Ort, an dem der Alltag für einen Moment in den Hintergrund tritt. soul & heat ist das erste Hot-Yoga-Studio Münchens und steht seit 2006 für eine klare, intensive und zugleich zugängliche Yoga-Praxis.
Gegründet wurde das Studio von Simona Hübner, die Hot Yoga während eines Auslandssemesters in Sydney für sich entdeckte und die Begeisterung für diese besondere Praxis nach München brachte. Bis heute prägt sie die Atmosphäre und Ausrichtung des Studios.
Im Mittelpunkt stehen Hot-Yoga-Stunden bei etwa 38 °C Raumtemperatur. Die Praxis basiert auf einer festen Abfolge von 26 Asanas und zwei Atemübungen und bietet sowohl Einsteiger als auch erfahrenen Yogis einen klaren Rahmen für ihre persönliche Entwicklung. Die Wärme, die Konzentration auf den Moment und die strukturierte Abfolge machen jede Stunde zu einer intensiven Erfahrung für Körper und Geist.
Neben den regelmäßigen Yogastunden bietet soul & heat auch Workshops und Retreats an. Ob Asana-Workshop oder mehrtägige Yoga-Auszeit – hier geht es immer darum, die eigene Praxis bewusster zu erleben und zu vertiefen.
Was soul & heat besonders macht, ist die Kombination aus professioneller Anleitung, langjähriger Erfahrung und einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre. Kein Studio für schnelle Trends, sondern ein Ort für Menschen, die Yoga langfristig in ihr Leben integrieren möchten.
Wer Hot Yoga in seiner ursprünglichen Form erleben möchte, findet bei soul & heat einen besonderen Ort für Bewegung, Konzentration und neue Energie.
