Mind & Body Kurse und Events, um ganzheitlich dafür zu sorgen, dass du dich wohler fühlst. Indem du erfährst, wie du durch Bewegung die Psyche beeinflussen kannst, wie du körperlich und mental entspannst und wie du deine eigene Psychologik positiv beeinflussen kannst. Außerdem findest du hier einen geschützten Raum, um in Bewegung zu kommen.
Dazu kombiniere ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Pilatestrainerin verschiedene Therapiemethoden mit Achtsamkeits- und Entspannungsverfahren.
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