FOTO: © Melanie Baron
Klang & Relax Yoga Special
Das sagt der/die Veranstalter:in:
DIESE SCHNUPPERSTUNDE IST TEIL DER ERÖFFNUNGSWOCHE IN D-HAMM
Weitere Infos unter www.maisonzen.de/schnupperwoche
Dieses Special verbindet ruhiges Yin Yoga mit den Klängen von Klangschalen und einer anschließenden langen Yoga Nidra Einheit. Die erste Hälfte lädt dich über sanfte, länger gehaltene Positionen und die Schwingungen der Klangschalen dazu ein, körperlich zur Ruhe zu kommen. Anschließend gehst du in eine geführte Yoga Nidra Praxis über, in der du dich vollständig ins Liegen und in die Entspannung fallen lassen kannst.
Die Stunde wird von zwei Yogalehrerinnen angeleitet. So entsteht ein besonderer Raum, in dem du für 90 Minuten nichts leisten und nichts erreichen musst.
Die Teilnahme ist kostenlos. Vor Ort hast du die Möglichkeit, mit einer freiwilligen Spende etwas Gutes zu tun. Alle Spenden gehen an die Tiertafel Düsseldorf e. V. – ein Projekt, das uns sehr am Herzen liegt.
Preisinformation:
kostenfreie Schnupperstunde - begrenzte Plätze - bitte eine Matte reservieren (Teilnahme nur mit vorheriger Reservierung möglich)
Location
Angaben zur Barrierefreiheit
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