In die Weite | Breathwork Session

Conscious Breathwork ist ein Weg hin zu mehr Entspannung, emotionaler Klarheit, Kreativität und einem erweiterten Bewusstsein.

Bei einer Breathwork Session erwartet dich eine kraftvolle Atemmeditation, die Entspannung, eine verbesserte Körperwahrnehmung, emotionale Klarheit und viele andere positive Auswirkungen schenkt.

Bei jedem Atemzug erweitern sich deine Lungen und du kannst die Weite deines Körpers erfahren.
Und auch das menschliche Bewusstsein er-weitert sich bei einer intensiven Breathwork Session und es öffnen sich Türen, die im Alltag verschlossen bleiben.

Wie fühlt sich deine persönliche Weite an?
Finden wir's zusammen heraus! <3

Conscious Connected Breathwork

Wir bieten Conscious Connected Breathwork an. Das ist eine geführte dynamische Atemmeditation, die wir in einer kleinen Gruppe zusammen praktizieren. Diese ist für dich geeignet, wenn du Lust auf eine Meditationserfahrung hast, dich für Bewusstseinserweiterung interessierst, wenn du gern deine inneren Welten erkundest oder auch, wenn du es einfach einmal ausprobieren willst.

Unsere Absicht ist es dabei, dir in einem möglichst geschützten Raum eine tiefe Erfahrung zu ermöglichen. Bei unserer Arbeit legen wir viel Wert auf menschliche Wärme und eine angenehme Atmosphäre, damit du dich in diesem Raum ganz bei dir ankommen kannst.

Über Breathwork

Der kontinuierliche Atemfluss unterstützt dich dabei, deinen Verstand zur Ruhe kommen zu lassen und kann einen tiefen Zugang zu deinem Körper und zu Gefühlen ermöglichen.

Während der Körper sich entspannt, können sich Bereiche öffnen, in denen du unbewusst Spannung hältst. Der Atem kann tiefer liegende Schichten in uns berühren: gespeicherte Emotionen, ungelebte Gefühle, Herzenswünsche oder Themen, die im Alltag keinen Raum finden, zeigen sich.

Wenn du den Wunsch verspürst, Blockaden und alte Muster zu lösen und Raum für Neues zu schaffen, in Kontakt zu kommen mit deiner Lebenskraft, inneren Ressourcen, deinem Potenzial und tiefer liegenden Erkenntnissen, dann ist dieser Raum für dich.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Komm genauso wie du bist, mit allem, was gerade da ist.

Wir freuen uns auf dich und die gemeinsame Reise.❤️