Rausgegangen
Titelbild der Veranstaltung 7 Atemzüge zum Glück – Workshop

PHOTO: © Jörg Niggemann

7 Atemzüge zum Glück – Workshop

Noch niemand hat sich das Event gemerkt.

Sa, 01. Aug 2026

11:00 - 14:00

Kopfbau Riem

München

€ 10,00 €
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In the organizer's words:

Anmeldung: mitglieder@kopfbaut.de. Mit Jörg Niggemann Eine kleine „Reise zum Glück“ mit Meditation, Entspannungstechniken und Lachyoga, mit ein wenig Theorie und vielen praktischen Übungen, und einer Portion Glück zum Mitnehmen!

Wir nähern uns dem sehr vielschichtigen Thema Glück durch verschiedene Erfahrungen: Atem-Meditation, Entspannungstechniken, Körpermeditation, Erinnerungen und Geschichten, Lachen, bewusste Reflexion und die Meditation „7 Atemzüge zum Glück“, die das alles zusammenfasst. Diese Erfahrungen werden „verankert“ in einer einfachen und unauffälligen Bewegung, durch die man das
„innere Glück“ jederzeit wieder erreichen kann.

Bitte Yogamatte mitbringen

Anmeldung unter mitglieder@kopfbaut.de

 

Webseite: joergniggemann.de

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Active & Creative workshop

Location

Kopfbau Riem
Kopfbau Riem Werner-Eckert-Straße 1 81829 München

Accessibility information

You can find everything about accessibility at Rausgegangen here.

Wheelchair accessible

This pictogram indicates that this venue is accessible for wheelchair users. All essential areas can be reached without steps—via ramps or lifts. Doorways are at least 90 cm wide, and wheelchair spaces are available in the auditorium.

This information applies to this event and was provided by the organizers themselves.

Wheelchair-accessible toilet

This pictogram indicates that an accessible toilet is available on site: with grab rails, a height-adjustable mirror, and sufficient space for manoeuvring (at least 150 × 150 cm with a hinged door, 120 × 190 cm with a sliding door). The door width is at least 90 cm.

This information applies to this event and was provided by the organizers themselves.

Accessible for people with mobility impairments

This pictogram indicates that, at this venue, essential areas can be reached without long walking distances. There are no steps, or only a small number of individual steps, and sufficient seating is available.

This information applies to this event and was provided by the organizers themselves.

Assistance dogs welcome

This pictogram indicates that your assistance dog is welcome at this event and can be taken into the auditorium.

This information applies to this event and was provided by the organizers themselves.

Organizer | Miscellaneous

Initiative KopfbauT e.V.
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