In the organizer's words:

GemEinsam im IT-Projekt-Alltag – Deine Transformation beginnt jetzt

Du kennst dieses Gefühl

38% aller Berufstätigen in Deutschland fühlen sich einsam. Du bist nicht allein – aber du fühlst dich so. Nach Meetings in drei Zeitzonen, komplexen Analysen und endlosen Tasks bleibt am Abend nur Stille.

Das Problem? Es ist nicht die Anzahl der Menschen um dich herum. Forscher haben herausgefunden: Der Schlüssel liegt in deiner inneren Haltung.

Die Folgen sind real

Chronische Einsamkeit ist mehr als unangenehm – sie ist ein Karriererisiko. Sie lähmt deine Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Leistung. Gesundheitlich? So schädlich wie 15 Zigaretten täglich.

Meine Lösung aus zwei Welten

30 Jahre Aikido in der männerdominierten SAP-Welt haben mich gelehrt: Stabilität entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Verbindung.

Als zertifizierte Trainerin des Google-Programms „Search Inside Yourself" verbinde ich wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit mit kraftvollen Aikido-Prinzipien. Studien belegen: Ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining reduziert Einsamkeit signifikant – und der Effekt hält Monate an.

Deine Lernreise in 3 Sonntagen

18. Januar – Klarheit entwickeln: Ruhig bleiben bei schwierigen Emotionen
25. Januar – Mindset flexibilisieren: Kreativ und agil in VUCA-Zeiten
1. Februar – Vertrauen ermöglichen: Psychologische Sicherheit schaffen

Jeweils 17-19:30 Uhr im „Das Dazwischen", Düsseldorf.

Was sich verändert

Nach dieser Serie siehst du klarer, denkst flexibler und entdeckst wohlwollendes Miteinander. Was im Körper verankert ist, bleibt in Stresssituationen abrufbar.

99% Weiterempfehlungsrate. Erfolgreich bei SAP und Deutscher Telekom umgesetzt.

Deine Investition

Early Bird bis 14.12.: €333
Bring a Friend (ab 14.12.): 50% Rabatt aufs 2. Ticket
Regulär: €399

Inklusive: Alle Materialien, Micro-Challenges, Journal, Alumni-Community, Zertifikat.

Für IT-Profis im Großraum Düsseldorf, die lieber in Power-Teams als allein arbeiten.

Plätze limitiert (7-24 Teilnehmer).

Stärke beginnt da, wo du dich bewegst – innerlich wie äußerlich.

Sichere dir jetzt dein Ticket!

Price information:

Deine Investition * Early Bird bis 14.12.: €333 * Bring a Friend (ab 14.12.): 50% Rabatt aufs 2. Ticket * Regulär: €399 Inklusive: Alle Materialien, Micro-Challenges, Journal, Alumni-Community, Zertifikat.