Feierabend Yoga

FEIERABEND-YOGA IM HAFENPARK

Egal, ob du neu im Yoga bist oder schon Erfahrung gesammelt hast, diese Stunde ist für jeden geeignet! Tauche ein in die kraftvolle Atmosphäre rund um die EZB, während du dich auf deine Matte begibst und deinen Körper sanft dehnst, kräftigst und mit neuer Energie auflädst.

Zieh dir etwas Bequemes an, schnapp dir deine Yogamatte und ggf. etwas Warmes zum Drüberwerfen für die abschließende Entspannung.

Was dich erwartet:
 

• Eine vielfältige und zugängliche Yogastunde, individuell an alle Levels angepasst
• Gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung der Knochen und Gelenke 
• Die Möglichkeit, deinen Körper zu dehnen, zu stärken und gleichzeitig innerlich zu zentrieren
• Die Stunde endet mit einer ausgedehnten Savasana

See you on the mat!